Kostenlose Yoga Übungen als Video-Anleitung zum mitmachen! Die Online-Lehr-Videos sind ca. 15 Minuten lang und daher ideal für iPad & iPhone.
Jeder, auch ein Anfänger, kann unter Berücksichtigung der Gesundheitstipps die gezeigten Yoga-Sequenzen mit üben. Die Yoga-Videos sind nach Übungslevel einfach, mittel und schwer sortiert.
Mehr Infos zu YOGAMOUR hier.
YOGAMOUR Video-Podcast
99% Praxis, 1% Theorie... 100% Freude!
Alle 4 Wochen neu!
Aktuelles Yogamour Video • Download kostenlos
52 Free Like A Bird 2 mit Kopfstand, Adler, Krähe und Heuschrecke
Adler, Krähe und Heuschrecke im Flug sind āsanas, die kräftigen (Beine, Arme, Rücken), aber auch die Balance fördern, den Schulterbereich dehnen und außerdem der Yoga-Praxis spielerische Leichtigkeit verleihen… die ideale Vorbereitung für den Kopfstand.
Danke liebe Spender!
Für iPhone, iPad, iPod, PC & Mac:
Mit iTunes gratis abonnieren (Hilfe)
Videos mit Übungslevel: Einfach
Videos mit Übungslevel: Mittel
51
vom
02.4.2012
48
vom
10.1.2012
Videos mit Übungslevel: Schwer
52
vom
01.5.2012
Free Like A Bird 2 mit Kopfstand, Adler, Krähe und Heuschrecke
46
vom
22.11.2011
Yoga am Wasserfall – mit Yoga fliegen, balancieren, kräftigen, reinigen
30
vom
25.1.2011
Videos suchen
Yogamour Partner
