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57 YOGAmour-App 02: Basic Vinyasa Yoga
Mit Basic Vinyasa Yoga von YOGAmour 49 Min. lang entspannt Yoga üben.
Tipp der Woche
56 Starke Mitte – Yoga für kräftigere Bauchmuskeln
Yoga für kräftigere Bauchmuskeln und ein gesundes Ego (Manipura Chakra)
Kostenloser Video Podcast
YOGAMOUR Yoga Anleitungen
Kostenlose Yoga Übungen als Video-Anleitung zum mitmachen! Die Online-Lehr-Videos sind ca. 15-20 Minuten lang und daher ideal für iPad & iPhone. Jeder, auch ein Anfänger, kann unter Berücksichtigung der Gesundheitstipps die gezeigten Yoga-Sequenzen mit üben. Mehr Infos zu YOGAMOUR hier, auf Facebook und Twitter.
Mehr YOGAMOUR! Reisen, DVD, App
YOGAMOUR live üben! Der nächste Reisen gehen nach Marokko und ins Allgäu. Außerdem gibt es regelmäig Workshops.
Die erste YOGAMOUR DVD! 72 min. Vinyasa Yoga und zwei Bonus-Folgen.
Inzwischen gibt es zwei YOGAMOUR Apps für Apple iPhone und iPad im App Store.
Videos mit Übungslevel: Einfach
57
vom
07.3.2013
YOGAmour-App 02: Basic Vinyasa Yoga
Drehungen, Entgiften, belebend, einfach, entspannend, fördert Balance, kräftigend
56
vom
25.2.2013
55
vom
30.11.2012
Videos mit Übungslevel: Mittel
53
vom
24.6.2012
51
vom
02.4.2012
48
vom
10.1.2012
Videos mit Übungslevel: Schwer
54
vom
27.10.2012
53
vom
24.6.2012
52
vom
01.5.2012
Free Like A Bird 2 mit Kopfstand, Adler, Krähe und Heuschrecke
46
vom
22.11.2011
Yoga am Wasserfall – mit Yoga fliegen, balancieren, kräftigen, reinigen
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