Kraft und Ausdauer ohne Hüpfen
»Man hört nicht auf zu tun, weil man alt wird. Man wird alt, weil man aufhört zu tun .« – (angelehnt an ein Zitat von Joseph Pilates) Was euch erwartet Da ich versprochen habe, mit euch zusammen richtig schön alt zu werden und mir eure Herz-Kreislauf...
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Bärbel – 16. Februar 2025 – 82x