Karuna Sonnengruß (#213) – Einfach achtsam und kraftvoll
Nordsee-Sonnengruß 2024 (#190) – Nordisch by Nature
Maitri-Sonnengruß revisited (#153) – Ein »orthopädischer« Flow für Körper, Herz und Wohlgefühl
YOGAMOUR Sonnengruß B – erweitert (#146) – Eine weitere Version - langsamer und mit mehr āsanas
Kraftvoller Sonnengruß 2022 (#137) – Ein Remake der YOGAMOUR Folge #15 von 2010 (die mit dem Blitz)
Surya Namaskar Victory (YOGAMOUR D) (#131) – Der etwas kraftvollere Sonnengruß
Sonnengruß advanced – Remake (#107) – Surya Namaskar Jivamukti A & B
Sonnengruß »gentle« (#96) – Für einen achtsam-bewegten Start in den Tag
Love Your Back – einfacher Sonnengruß (#66) – Inspiriert von Dr. Günter Niessen
Einfacher YOGAMOUR-Sonnengruß (#64) – Sonnengruß-Variante mit Flankendehnung und seitlicher Drehung