Footloose-Flow (#216) – One-on-one mit Susanne
Anti-Stress Express (#202) – Anspannung ausladen, Entspannung einladen
Yogavideos (fast) ohne Stützen – Unsere Auswahl für alle, die Schultern, Arme & Handgelenke schonen müssen
11 Videos für Schultern und Nacken – Zur Prävention und für eine nachhaltige Yogapraxis
Die 12 besten YOGAMOUR-Videos für den unteren Rücken – Inspirationen zum »Dranbleiben«
Yoga-Quickie für die Hüftgelenke (#170) – Kräftigen, bewegen, nähren
Die 7 besten Videos/Audios bei akuter Erkältung – Eine kleine Video-Auswahlhilfe - sanft und wohltuend
Yoga-Geschenk für deine Iliosakralgelenke (#167) – Kraft und Stabilität für den ISG-Bereich
Take care, enjoy! Handgelenke 2 (#135) – Eine neue handgelenkschonende Yogasession
Yoga bei Kurzatmigkeit (#126) – Nachhaltige Übungen für alle, die unter COVID-Langzeitfolgen leiden
Yoga an den besonderen Tagen (#111) – Bei Menstruationsbeschwerden oder wenn es einfach mal ganz sanft sein darf. Take care - enjoy!
Yoga bei Erkältung (#105) – Take care, enjoy!
Yoga bei Schulter- & Nackenverspannungen (#103) – Selbstfürsorge! Take care, enjoy!
Sonnengruß »gentle« (#96) – Für einen achtsam-bewegten Start in den Tag
Yin Yoga 6 – Eine Wohltat für schwere Beine (#81) – Nach einem anstrengenden Tag auf den Beinen
Love your back! (#69) – Yoga für einen gesunden Rücken
Love Your Back – einfacher Sonnengruß (#66) – Inspiriert von Dr. Günter Niessen
Take care, enjoy! Handgelenke (#55) – Vinyasa Flow Yoga ganz ohne Stützen