Lift Your Heart (Vinyasa Yoga)
Aufrecht, mit offenem Herzen und starkem Rücken durchs Leben gehen - das üben wir heute auf der Yogamatte probe. Eine aufrechte, kraftvolle Haltung wirkt sich positiv auf das Gemüt aus. Aus positiven Gedanken dürfen positive Worte und Taten entstehen...
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mee-z – 9. April 2025 – 3x