Live-Yoga-Challenge Rama Dama 6 – »Pranadusche« - vom 2. bis 6. April 2026, immer um 18 Uhr
YOGAMOUR-Online-Workshop (Mai) – Voraussichtlich am 2. Mai 2026 um 10:00 Uhr
YOGAMOUR-Online-Workshop (Herbst) – Voraussichtlich am 3. Oktober 2026 um 10:00 Uhr
Live-Herbst-Challenge 2026 – Voraussichtlich vom 10. bis 14. Oktober 2026, immer um 18 Uhr
Vinyasa & Yin Yoga in Südtirol (September) –
Vinyasa & Yin Yoga im Salzburger Land (Oktober) –
Vinyasa & Yin Yoga vor den Toren Münchens (Herbst) –
Yoga im Urlaub – Eure persönliche Auswahl für 14 entspannte Tage
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 5 – Lift Your Heart (Vinyasa Yoga)
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 4 – Let’s twist again (Vinyasa Yoga)
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 3 – Starke Mitte Galore (Vinyasa Yoga)
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 2 – Hip Hip Hooray (Vinyasa Yoga ;))
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 1 – Welcome-Yogasession (Vinyasa Yoga)
1.000 vegane Thai-Curry Variationen – Ein »Curry«, das immer gelingt und wenig Vorbereitung braucht
Yoga trotz Alltag – ein Wochenplan – Endlich Arbeit und Yoga unter einen Hut bringen
»One Pot« – Ein-Topf-Glück – Zwei Rezepte - auf jeweils nur einer Herdplatte
10 x Yoga-Quickies – Eine Sammlung von wirklich kurzen Yogavideos (15 Minuten und weniger)
10x Yoga-Flow! Meine liebsten Videos – Eine kleine Auswahlhilfe für Yoga mit ein wenig Herausforderung
Die 7 besten Yogavideos nach einem langen Tag im Sitzen – Eine kleine Yogavideo-Auswahlhilfe
Kann man mit Yoga abnehmen? – Was wissenschaftliche Studien dazu sagen
Veganes Soulfood für (große) Kinder – Kinder vegan zu ernähren - das geht! Diese einfachen Bolognese- und Burger-Rezepte sind ein guter Anfang und Erwachsene dürfen sogar mitessen.
Plant-Based Curry Night – Currys sind (wahrscheinlich) mein Lieblingsessen
»Kehraus« vom 2. März (#Live) – Living Room Session vom 2. März 2022 um 18:30 Uhr
Es geht auch ohne Käse! – Wie ein Allgäuer Bub lernte, auf Milchprodukte zu verzichten
Nicht nur Cowboys essen Bohnen… – Zwei einfache und leckere vegane Bohnen-Rezepte - für Proteine und Eisen!
Vegan ohne Dogma – Warum vegan zu leben für mich kein Verzicht ist
It’s All Right – für Kraft und Energie (#Live) – Living Room Session vom 27. April 2021 um 19:00 Uhr
Von Kopf bis Fuß (#Live) – Living Room Session vom 17. April 2021 um 18:00 Uhr
Superstarke Mitte (#Live) – Living Room Session vom 10. April 2021 um 18:00 Uhr
Geschmeidige Faszien (#Live) – Living Room Session vom 3. April 2021 um 18:00 Uhr
Rama dama-Kickoff (#Live) – Living Room Session vom 20. März 2021 um 18:00 Uhr
Happy Hot Hips (Live) (#Live) – Living Room Session vom 13. März 2021 um 18:00 Uhr
Yin Yoga: Yogi ärgere dich nicht (#Live) – Living Room Session vom 6. März 2021 um 18:00 Uhr
Yin & Yang: Frühlingserwachen (#Live) – Living Room Session vom 27. Februar 2021 um 18:00 Uhr
Panta Rhei – Alles bewegt sich fort und nichts bleibt (#LIVE) – Living Room Session vom 13. Februar 2021 um 18:00 Uhr
Lift Your Heart – „Fast ohne“ Live (#Live) – Living Room Session vom 6. Februar 2021 um 18:00 Uhr
Let Go! (#LIVE) – Living Room Session vom 30. Januar 2021 um 18:00 Uhr
Yogi streck dich! Live (#LIVE) – Living Room Session vom 23. Januar 2021 um 18:00 Uhr
Willkommen 2021! (#LIVE) – Living Room Session vom 9. Januar 2021 um 18:00 Uhr
Rum is’! Bye bye 2020! (#LIVE) – Living Room Session vom 31. Dezember 2020 um 10:30 Uhr
Twisting Geckos & andere āsana-Lebewesen (#LIVE) – Living Room Session vom 28. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
Früher war mehr Metta ;) – Pre-Christmas-Session (#LIVE) – Living Room Session vom 23. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
Surfing Warriors (Vinyasa Flow) (#LIVE) – Living Room Session vom 21. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
Kraft & Balance (Vinyasa Flow) (#LIVE) – Living Room Session vom 14. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
Remember Simplicity (#LIVE) – Living Room Session vom 7. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
Yin & Yang – Vinyasa Flow & Yin Yoga (#LIVE) – Living Room Session vom 30. November 2020 um 18:00 Uhr
Yin Yoga – still & tief (#LIVE) – Living Room Session vom 28. November 2020 um 18:00 Uhr
Die Maitri-Yogasession (#LIVE) – Living Room Session vom 26. November 2020 um 18:00 Uhr
Yin Yoga – Lass‘ die Laus von der Leber :) (#LIVE) – Living Room Session vom 21. November 2020 um 18:00 Uhr
Go With The Flow (#LIVE) – Living Room Session vom 19. November 2020 um 18:00
Yin Yoga – Lift your heart (#LIVE) – Living Room Session vom 14. November 2020 um 18:00
Rise & Shine – Vinyasa Flow Yoga (#LIVE) – Living Room Session vom 12. November 2020 um 18:00 Uhr
Yin Yoga – still & tief (#LIVE) – Living Room Session vom 7. November 2020 um 18:00 Uhr
Lift Your Heart – Vinyasa Flow (#LIVE) – Livingroom Room Session vom 5. November 2020 um 18:00 Uhr
Yoga-Tipp des Tages 13. Mai 2020 – Super Combo Spezial: 7 Minutes und Love Your Back Sonnengruß
Yoga-Tipp des Tages 12. Mai 2020 – Video Nr. 96: Sonnengruß „gentle“. Für einen achtsam-bewegten Start in den Tag
Lagerkoller-Challenge Tag 57 – Video Nr. 106: Flow-Wow! Dragon's Flight & Mandala Flow - all in one
Lagerkoller-Challenge Tag 56 – Video Nr. 83: Dragon’s Flight. Ein Flow für Kraft und Balance
Lagerkoller-Challenge Tag 55 – Video Nr. 82: Die starke Mitte des Yogi – überarbeitet. Yogaübungen mit Fokus Bauchmuskeln
Lagerkoller-Challenge Tag 54 –