Hip Hip Hooray – Hüftkönner für alle
Heute, an Tag 2 der sechsten Rama Dama-Challenge, werden die Hüftgelenke unser Fokus sein. wir bewegen den ganzen Körper im Zusammenspiel mit dem Atem und widmen dem individuellen Bewegungsspielraum der Hüftgelenke liebevolle Aufmerksamkeit. Dabei ge...
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Bärbel – 22. Februar 2026 – 0x