Schlagwort: Live-Mitgliedschaft

Nur Mitglieder, die YOGAMOUR plus Live Mitgliedschaft haben, können diese Beiträge ansehen.

Kraft & Selbstwahrnehmung
60 Min. – 4
Live-Herbst-Challenge »Yang & Yin« – Tag 5 (#Live) – Kraft & Selbstwahrnehmung
Perspektivwechsel & Neugierde
60 Min. – 9
Live-Herbst-Challenge »Yang & Yin« – Tag 4 (#Live) – Perspektivwechsel & Neugierde
Flow & Stille
60 Min. – 6
Live-Herbst-Challenge »Yang & Yin« – Tag 3 (#Live) – Flow & Stille
Herzöffnung & Genuss
60 Min. – 5
Live-Herbst-Challenge »Yang & Yin« – Tag 2 (#Live) – Herzöffnung & Genuss
Workshop Stabilität und Leichtigkeit Teil 3: Yin-Yogapraxis und Yoga Nidra
65 Min. – 2
Workshop Stabilität und Leichtigkeit Teil 3: Yin-Yogapraxis und Yoga Nidra – Eine wohltuende und runde Yogasession
Workshop Stabilität und Leichtigkeit Teil 2: Anatomie
20 Min. – 1
Workshop Stabilität und Leichtigkeit Teil 2: Anatomie – Anatomie auf Augenhöhe erklärt
Workshop Stabilität und Leichtigkeit Teil 1: Vinyasa-Yogapraxis
70 Min. – 19
Workshop Stabilität und Leichtigkeit Teil 1: Vinyasa-Yogapraxis – Yoga erlebbar machen: Eine wohltuende und runde Yogasession
Live-Frühjahrs-Challenge Rama Dama Less & More – Tag 5
65 Min. – 3
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 5 – Lift Your Heart (Vinyasa Yoga)
Live-Frühjahrs-Challenge Rama Dama Less & More – Tag 4
60 Min. – 2
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 4 – Let’s twist again (Vinyasa Yoga)
Live-Frühjahrs-Challenge Rama Dama Less & More – Tag 3
60 Min. – 5
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 3 – Starke Mitte Galore (Vinyasa Yoga)
Live-Frühjahrs-Challenge Rama Dama Less & More – Tag 2
60 Min. – 7
Live-Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2025 – Tag 2 – Hip Hip Hooray (Vinyasa Yoga ;))
Hernst Challenge 2024 Tag 5
60 Min. – 10
Live-Herbst-Challenge »Wachgeküsst und aufgeweckt«: Tag 5 – Wachmacher-Yoga – Vinyasa Yoga-Session für Energie und Freude
Hernst Challenge 2024 Tag 4
60 Min. – 4
Live-Herbst-Challenge »Wachgeküsst und aufgeweckt«: Tag 4 – Lotus Flow - Kraft, Beweglichkeit, Energie
Hernst Challenge 2024 Tag 3
60 Min. – 10
Live-Herbst-Challenge »Wachgeküsst und aufgeweckt«: Tag 3 – Turimetta Twist – Magic Ten, Drehungen, Kraft und Entspannung
Hernst Challenge 2024 Tag 2
60 Min. – 7
Live-Herbst-Challenge »Wachgeküsst und aufgeweckt«: Tag 2 – Holiday Yoga – denn der Sonntag ist ja irgendwie schon heilig, oder?
Workshop Hüftgelenke Teil 3 Vinyasa Yoga
53 Min. – 6
Workshop Hüftgelenke Teil 3 Vinyasa Yoga (#Live) – Eine runde, mittelschwere Vinyasa Yogasequenz
Workshop Hüftgelenke Teil 2: Anatomie
28 Min. – 0
Workshop Hüftgelenke Teil 2: Anatomie (#Workshop) – Anatomie auf Augenhöhe erklärt
Workshop Hüftgelenke Teil 1: Yin Yoga
70 Min. – 13
Workshop Hüftgelenke Teil 1: Yin Yoga (#Live) – Eine wohltuende, runde Yin Yogasession
Rama Dama 2024 Tag 5
60 Min. – 7
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2024 – Tag 5 (#Live) – Love Yogasession
Rama Dama 2024 Tag 4
60 Min. – 7
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2024 – Tag 4 (#Live) – Prana Yogasession
Rama Dama 2024 Tag 3
60 Min. – 6
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2024 – Tag 3 (#Live) – Surprise Yogasession
Rama Dama 2024 Tag 2
60 Min. – 7
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« 2024 – Tag 2 (#Live) – Detox-Yogasession
Zoom Workshop: Schultergürtel- und Nackenliebe Teil 3
35 Min. – 3
Schulter- und Nacken-Workshop Teil 3: Selbstwirksamkeit – Sichere Varianten, die du immer und ohne Risiko üben kannst
Zoom Workshop: Schultergürtel- und Nackenliebe Teil 2
65 Min. – 6
Schulter- und Nacken-Workshop Teil 2: Anatomie – Vortrag Anatomie mit 3D-Bildern und einfach verständlichen Erklärungen
Zoom Workshop: Schultergürtel- und Nackenliebe Teil 1
65 Min. – 26
Schulter- und Nacken-Workshop Teil 1: Praxis – Eine wohltuende und runde Yogasession
Herbst-Challenge »Kraft und Stille«, Tag 5
60 Min. – 15
Herbst-Challenge »Kraft und Stille«, Tag 5 (#Live) – Yang-Yin-Yoga und Loslassen mit Yoga Nidra
Herbst-Challenge »Kraft und Stille«, Tag 4
60 Min. – 6
Herbst-Challenge »Kraft und Stille«, Tag 4 (#Live) – »Self-Love und Muckelei«
Herbst-Challenge »Kraft und Stille« Tag 3
60 Min. – 6
Herbst-Challenge »Kraft und Stille«, Tag 3 (#Live) – »Flow«
Herbst-Challenge »Kraft und Stille«, Tag 2
60 Min. – 9
Herbst-Challenge »Kraft und Stille«, Tag 2 (#Live) – »(Lebens-)Kraft«
58 Min. – 1
Workshop: Vinyasa Yoga & die Magie des Atems 4 (#Live) – Live-Workshop vom 12. November 2023 um 10:00 Uhr
Workshop: Vinyasa Yoga & die Magie des Atems 3
16 Min. – 3
Workshop: Vinyasa Yoga & die Magie des Atems 3 (#Live) – Live-Workshop vom 12. November 2023 um 10:00 Uhr
Workshop: Vinyasa Yoga & die Magie des Atems 2
39 Min. – 1
Workshop: Vinyasa Yoga & die Magie des Atems 2 (#Live) – Live-Workshop vom 12. November 2023 um 10:00 Uhr
Workshop: Vinyasa Yoga & die Magie des Atems 1
38 Min. – 7
Workshop: Vinyasa Yoga & die Magie des Atems 1 (#Live) – Live-Workshop vom 12. November 2023 um 10:00 Uhr
Sommer-Challenge »Voll und ganz«: Kopfliebe
~60 Min. – 10
Sommer-Challenge »Voll und ganz« – Tag 5 (#Live) – Kopfliebe
Sommer-Challenge »Voll und ganz«: Iliosakralgelenks- und Hüftliebe
~60 Min. – 13
Sommer-Challenge »Voll und ganz« – Tag 4 (#Live) – Iliosakralgelenks- und Hüftliebe
Sommer-Challenge »Voll und ganz«: Rückenliebe
–60 Min. – 8
Sommer-Challenge »Voll und ganz« – Tag 3 (#Live) – Rückenliebe
Sommer-Challenge »Voll und ganz«: Fuß- und Knieliebe
~60 Min. – 28
Sommer-Challenge »Voll und ganz« – Tag 2 (#Live) – Fuß- und Knieliebe
Tag 5 der YOGAMOUR-Frühjahrs-Challenge »RAMA DAMA 3«
60 Min. – 15
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« – Tag 5 – All together now
Tag 4 der YOGAMOUR-Frühjahrs-Challenge »RAMA DAMA 3«
60 Min. – 8
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« – Tag 4 – Flow Time!
Tag 3 der YOGAMOUR-Frühjahrs-Challenge »RAMA DAMA 3«
60 Min. – 8
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« – Tag 3 – Wurzeln & Flügel
Tag 2 der YOGAMOUR-Frühjahrs-Challenge »RAMA DAMA 3«
60 Min. – 8
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« – Tag 2 – Some like it hot!
Tag1 der YOGAMOUR-Frühjahrs-Challenge »RAMA DAMA 3«
60 Min. – 19
Frühjahrs-Challenge »Rama Dama« – Tag 1 – Welcome-Yoga-Session
»Lift Your Hearts«-Zoom-Session: Yin Yoga
75 Min. – 6
»Lift Your Hearts«: Yin Yoga Session (#Workshop) – Workshop vom 12. März 2023. Yin Yoga Session.
»Lift Your Hearts«-Zoom-Session: Vinyasa yoga
90 Min. – 10
»Lift Your Hearts«: Vinyasa Flow Session (#Live) – Workshop vom 12. März 2023. Vinyasa Flow Session.
Beckenboden-Workshop Teil 1
30 Min. – 30
Beckenboden-Workshop Teil 1: Praxis – Eine kurze Yoga-Sequenz für den Beckenboden (30 Minuten)
Beckenboden-Workshop Teil 2
40 Min. – 13
Beckenboden-Workshop Teil 2: Theorie – Vortrag: Die Anatomie des Beckenbodens (40 Minuten)
Beckenboden-Workshop Teil 4
28 Min. – 14
Beckenboden-Workshop Teil 4: Yogapraxis – Beckenboden-Wahrnehmung in Yoga āsanas & Entspannung (40 Minuten)
Beckenboden-Workshop Teil 3
40 Min. – 11
Beckenboden-Workshop Teil 3: Alltagspraxis – Einfache Beckenboden-Übungen für Alltag und Training (40 Minuten)
Herbst Challenge 2022: Tag 5
60 Min. – 12
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 5 (#live) – All In One - Alles Geübte zusammenbringen
Herbst Challenge 2022: Tag 4
60 Min. – 5
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 4 (#Live) – Superpower - Den Beckenboden integrieren
Herbst Challenge 2022: Tag 3
60 Min. – 14
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 3 (#Live) – Love Your Back - Die Kraft der Rückenmuskeln
Herbst Challenge 2022: Tag 2
60 Min. – 15
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 2 (#Live) – Die starke Mitte des/r Yogi:ni - Die Kraft der Bauchmuskeln aktivieren
Herbst Challenge 2022: Tag
60 Min. – 26
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 1 (#Live) – Strong & Smart - Die Kraft des Atems nutzen
Die September-Sessions: Tag 4
75 Min. – 11
September-Session 4: »Bring it all together« & Perspektivwechsel (Vinyasa Yoga) (#Live) – Vinyasa Yoga mit dem Fokus »Umkehrhaltungen« am 29. September 2022 um 18:30 Uhr
Die September-Sessions: Tag 3
75 Min. – 17
September Sessions 3: Lift Your Heart – Starker Rücken und Mitgefühl (Yin & Yang) (#Live) – Vinyasa Yoga mit dem Fokus »Rückbeugen« am 22. September 2022 um 18:30 Uhr
Die September-Sessions: Tag 2
75 Min. – 16
September-Session 2: Hüftbeweglichkeit und Kreativität (#Live) – Yin Yoga mit dem Fokus »Individuelle Hüftgelenke - every body is different« am 15. September 2022 um 18:30 Uhr
Die September-Sessions: Tag 1
75 Min. – 28
September-Session 1: Balance, Willenskraft & Gelassenheit (#Live) – Vinyasa Yoga mit dem Fokus »Stehende Haltungen« am 8. September 2022 um 18:30 Uhr
YOGAMOUR Challenge 2022: Hallo Welt Asana
65 Min. – 18
Sommerfest – Challenge Tag 5 – »Lift your Heart« von Yang nach Yin
YOGAMOUR Challenge 2022: Bärbel im Halbmond
65 Min. – 11
Sommerfest – Challenge Tag 4 – »Moonrise« - achtsames Üben mit viel Magie und Leichtigkeit
YOGAMOUR Challenge 2022: Bärbel in der Krähe
65 Min. – 5
Sommerfest – Challenge Tag 3 – »Twist & Fly«: Morgen-Session mit Balance, Kraft und tierischer Freude