#79 YOGAMOUR

Dich erwarten hochwertige und exklusive Videos und Inhalte, die speziell für unsere Mitglieder produziert wurden und unserer ständigen Qualitätskontrolle unterliegen.

Hier findest du mehr Informationen zu unsere verschiedenen Paketen.

Registrieren

Good Morning 3 (#79)

 

Dauer

26 Minuten

 

Kategorie/Level/Style

Vinyasa Yoga Level 2

 

Du brauchst

Yogamatte – Gurt – dicke Wolldecke – 1-2 Blöcke

 

Das ist drin

Atmen & aufrichten – Gesichtsmassage – Schütteln – Sonnengrüße – Mandala Flow – Rücken kräftigen – Entspannen – Meditation

Carpe Diem Royale

Diese Good Morning-Folge hat’s in sich! Sie fängt sanft an, mit Massage und Schütteln, zum Aufwachen und um Körperbewusstsein zu entwickeln. Aber dann... geht’s mit Sonnengrüßen und dem beliebten Mandala Flow zur Sache! Wie immer dürfen Rückenübungen...

Nur für YOGAMOUR plus-Mitglieder

Dieser Inhalt ist YOGAMOUR plus oder YOGAMOUR Live-plus Mitgliedern vorbehalten.

Jetzt 30 Tage gratis und unverbindlich ausprobieren.

Endet automatisch! Keine Abo-Falle 😉
Hier registrieren

Ehemalige Mitglieder

Wenn du schon mal YOGAMOUR-Mitglied warst, kannst du hier eine neue Mitgliedschaft abschließen.

Du willst wissen, was YOGAMOUR plus überhaupt ist?

YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil. YOGAMOUR plus ist jederzeit kündbar.
Mehr über YOGAMOUR plus erfährst du  hier ».

Du bist bereits Plus-Mitglied?

Dann bist du vielleicht nicht angemeldet!

 Bärbel 7. Januar 2018 –  467x