Bist du letztes Jahr schon dabei gewesen? Letzten Januar waren wir auf hoher See und dieses Jahr gehen wir gemeinsam auf eine abenteuerliche, vierwöchige Schatzsuche - wieder im Kursformat.
Für Eilige:
zur Challenge »
Tag für Tag, Session für Session kannst du dich durch den Kurs klicken und üben, üben, üben. Ich hoffe, dass diese Challenge dich noch mehr als sonst motiviert, beständig an deiner persönlichen Yogapraxis dranzubleiben. Für einen nachhaltigen Schatz in deinem Leben! Oder mit Laotses Worten: »Wissen ist ein Schatz, aber Praxis ist der Schlüssel.«
Das erwartet dich
Wir als YOGAMOUR-Team haben uns wieder etwas Besonderes einfallen lassen, wie du 28 Tage lang mehr Yoga, mehr Inspiration und mehr Selbstfürsorge in dein Leben und deinen Alltag integrieren kannst. Im Rahmen des speziell designten Kursformats stehen zahlreiche meiner beliebtesten Praxis-Videos und -Audios für dich bereit, um in diesen vier Wochen von dir geübt zu werden. Die Praxis setzt sich dabei täglich aus zwei oder drei Sessions āsana-Praxis, Meditation, Atemübungen und Entspannung zusammen.
Wie dieses Programm genau aussieht, erfährst du über unten stehenden Link, der dich direkt in den Kurs führt.
Ablauf
»Members only!«
Dieser Inhalt ist YOGAMOUR plus oder YOGAMOUR plus Live-Mitgliedern vorbehalten.
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Du kannst YOGAMOUR plus 30 Tage lang völlig gratis und ohne Verpflichtung ausprobieren. In der Zeit kannst du dann die 28-tägige Challenge durchführen.
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YOGAMOUR plus ist DEIN Yoga für zu Hause und unterwegs mit vielen hochwertigen Yoga-Videostreams, angeleiteten Meditationen und nützlichen Tipps und Infos rund um den yogischen Lebensstil.
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