Die Beweglichkeit der Hüftgelenke spüren
Hüftöffnende āsanas können sehr angenehme, aber auch äußerst schwierig zu übende Stellungen sein, je nachdem, wie euer Körper bzw. euer individueller Knochenbau aussieht. Bestimmt habt ihr euch schon immer gewundert, wieso der eine oder andere Yogi i...
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Bärbel – 30. Oktober 2013 – 150x