Schlagwort: Yoga & TCM

Die uralte Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin kann unsere Yogapraxis ganzheitlich inspirieren und bereichern – und uns einen völlig neuen Blickwinkel auf uns selbst und das Leben schenken.

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Yoga und Akupressurpunkte (TCM 8) – Den Fluss des Qi in Einklang bringen
Bärbel von YOGAMOUR übt Yang- & Yin-Yoga
49 Min. – 172
Yang & Yin (TCM 7) – Yoga im Winter (#172) – Element Wasser: Innenschau, Erholung, Regeneration
YOGAMOUR 169: Yoga im Herbst
57 Min. – 141
Yang & Yin (TCM 6) – Yoga im Herbst (#169) – Element Metall: Stärkung fürs Immunsystem und deinen Selbstwert
Yang & Yin (TCM 5) – Yoga im Spätsommer
41 Min. – 146
Yang & Yin (TCM 5) – Yoga im Spätsommer (#166) – Element Erde - nährend, erdend, stabilisierend
Yoga-Twist am Strand mit Bärbel
45 Min. – 148
Yang & Yin (TCM 4) – Yoga im Sommer (#164) – Element Feuer - Lebendigkeit und ein weites Herz
Yang & Yin (TCM 3) - Yoga im Frühling
40 Min. – 238
Yang & Yin (TCM 3) – Yoga im Frühling (#158) – Element Holz - Neubeginn, Veränderung, Freude an Bewegung
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Yoga & TCM – Teil 2 – Der Fluss des Qi in der Yogapraxis
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Yoga & TCM – Teil 1 – Mit Yin und Yang Balance im Leben finden