Kategorie: Live-Herbst-Challenge 2022

Live Sessions »Game Changer« — Aufzeichnung — 26. bis 30. Oktober 2022

Live Sessions
Herbst Challenge 2022: Tag 5
60 Min. – 12
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 5 (#live) – All In One - Alles Geübte zusammenbringen
Herbst Challenge 2022: Tag 4
60 Min. – 5
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 4 (#Live) – Superpower - Den Beckenboden integrieren
Herbst Challenge 2022: Tag 3
60 Min. – 14
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 3 (#Live) – Love Your Back - Die Kraft der Rückenmuskeln
Herbst Challenge 2022: Tag 2
60 Min. – 15
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 2 (#Live) – Die starke Mitte des/r Yogi:ni - Die Kraft der Bauchmuskeln aktivieren
Herbst Challenge 2022: Tag
60 Min. – 26
Herbst-Challenge »Game Changer« – Tag 1 (#Live) – Strong & Smart - Die Kraft des Atems nutzen