12. Oktober 2026, 18 Uhr: Lösen und öffnen
Heute widmen wir uns Bereichen des Körpers, an denen sich Anspannung besonders gern festsetzt: Schultern, Nacken und oberer Rücken. Wir versuchen, über Haltung und Bewegung dort Raum zu schaffen, wo wir Anspannung fühlen. Weite zu schaffen und Kräfti...
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Bärbel – 2. September 2026 – 1x