Kategorie

schwer

#26: Mandala Flow – fließende Yogasequenzen zum Mitüben.
#25: We love bakāsana ♥ – vom Adler in die Krähe.
#24: YOGAMOUR Mélange 1 – noch mehr Yoga zum Mitmachen
#18: Urban Silver Surfer – Downtown Yoga
#16: Sun Salutation Pro – sūryanamaskāra für Fortgeschrittene
#14: Joyful Balancing advanced – Stabilität und Freude mit stehenden Yogahaltungen erfahren
#05: Twist again & again – durch Yoga beweglich bleiben, wach werden, entgiften
#02: Back 2 The Future – mit starkem Rücken in die Zukunft
#01: Free like a bird – fliegen, Balance halten, sich leicht und frei fühlen