Kategorie

mittel

#44: Mandala Flow 2 – fließende Yogasequenzen zum Mitüben
#40: Öl für die Hüften!
#33: Twist Again 2
#22: utthita pārśvakonāsana – mit Yoga Kraft und Stärke aufbauen.
#21: Ocean Silver Surfer – Yoga am Atlantik
#19: Wir sind Helden – vīrāsana und supta vīrāsana
#15: Sun Salutation – sūryanamaskāra
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