Kategorie

kräftigend

#40: Öl für die Hüften!
#32: Easy Times 5 – Good Morning!
#31: Acro Yoga & Thai Yoga Massage für Einsteiger
#28: Upside Down – Handstand und Unterarmstand
#27: Easy Times 4 – Yoga ganz einfach im Fluss mitüben
#26: Mandala Flow – fließende Yogasequenzen zum Mitüben.
#24: YOGAMOUR Mélange 1 – noch mehr Yoga zum Mitmachen
#22: utthita pārśvakonāsana – mit Yoga Kraft und Stärke aufbauen.
#21: Ocean Silver Surfer – Yoga am Atlantik
#20: Gentle Sun Salutation – Der Sonnengruß für Yoga-Anfänger
#19: Wir sind Helden – vīrāsana und supta vīrāsana
#18: Urban Silver Surfer – Downtown Yoga