Kempten (Allgäu). Bildquelle: Stadt Kempten (Allg.)

YOGAMOUR Live Sessions mit Bärbel Mießner

Ch- ch- ch- change it! Frühjahrsputz mal anders… .

Ein ganzer Vormittag YOGAMOUR mit Bärbel:

Die Veränderung ist die zuverlässigste Konstante in Jedermann’s Leben. Um diese Tatsache zu entdecken und wertzuschätzen, lohnt es sich, die Wahrnehmung auf körperlicher und geistiger Ebene zu schulen. Lasst uns also einen Frühjahrsputz in unserer yogischen Werkzeugkiste veranstalten! Ein bisschen entrümpeln und dafür Hilfsmittelchen reinpacken, die gut und nachhaltig helfen können: āsana, pranayama, yoga nidra, Meditation, Yogatherapie… wir haben drei Stunden Zeit dafür :)!.

Samstag, 11. Mai 2019, 10 bis 13 Uhr
Kosten: 35 €
Bitte anmelden!
Im FLUXUS, Burghaldegasse 24, Kempten

Bärbel ist in Kempten (Allgäu) aufgewachsen. Sie unterrichtet seit 2007 Jivamukti Yoga, außerdem aus vollster Überzeugung Yogatherapie, Yin Yoga, Yoga Nidra und YogAlign in München. Seit 2010 produziert sie zusammen mit ihrem Mann Christian ‚mee-z‘ Miessner mit viel Herzblut den Yoga Video Podcast YOGAMOUR.
Sie vermittelt in ihren workshops modernes, dynamisches Yoga – klassische, schon in alten yogischen Schriften erwähnte Yogastellungen, in kraftvollen Sequenzen geübt, werden zu ansprechender Musik mit einem gleichmäßigen Atem in Einklang gebracht. Pranayama (Atemübungen) und Schritte zur Meditation sind fester Bestandteil jeder YOGAMOUR-Session und für jede Könnerstufe geeignet. Als Ausgleich zum kraftvollen Vinyasa Yoga bietet Bärbel YIN Yoga Workshops und Yoga Nidra an. Neben ihren Fortbildungen zum Thema Yoga Therapie bei Dr. Günther Niessen hat sie sich bei Michaelle Edwards zur YogAlign Lehrerin ausbilden lassen.


Fluxus,
Burghaldegasse 24, Kempten

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In Kempten: P8FC+FF
Von weiter weg: 8FVGP8FC+FF

GPS: 47.723687,10.321188

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