belebend, einfach, fördert Balance, kräftigend

04 Easy Times – einfach Yoga im Fluss üben

vom 20.4.2010 • Länge: 0:13:23 h • Übungslevel: einfach

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EASY TIMES entstand an unserem ersten „Drehtag“. Diese Folge war der Test für alle weiteren Episoden. Wir wollten spüren, wie es sich anfühlt, nur eine Viertelstunde zu üben… Nach SAVASANA und der kurzen Meditation, fühlten wir uns sanft bewegt, gedreht, gedehnt, offen… zufrieden. Atha yoga-anusasanam (PYS, I,1)!

EASY TIMES ist unkompliziert und für jedes Level geeignet!

Viel Spaß mit EASY TIMES wünscht YOGAMOUR!

Mit Regina Gambarte (YAMYOGA)
und Bärbel Miessner (YOGAMOUR)

Gefilmt im YAMYOGA, München

Musik:
Intro:
Bearagi by Jason KaliDas

Furture Lounge Reloaded by AjT
I Have Found by All Of Us (Taxable Gypsies)
Easy Times by Acoustic Jim
Background by 1000psi
(www.musicalley.com)

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Kommentare

Ein Kommentar

zu “Easy Times – einfach Yoga im Fluss üben”

1. anna sagt:

   11. Februar 2012 um 10:20

   Herzlichen Dank für die tollen Anfängerübungen. Als frische Mama hab ich nun die Möglichkeit Yoga zu praktizieren während meine Tochter schläft