In folgenden Videos zeigen wir

sitzende Vorwärtsbeuge

#56: Starke Mitte – Yoga für kräftigere Bauchmuskeln
#55: Take care – enjoy! Eine handgelenkschonende Yoga-Sequenz
#46: Yoga am Wasserfall – mit Yoga fliegen, balancieren, kräftigen, reinigen
#32: Easy Times 5 – Good Morning!
#22: utthita pārśvakonāsana – mit Yoga Kraft und Stärke aufbauen.
#21: Ocean Silver Surfer – Yoga am Atlantik