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vom 08.2.2012
Go with the Flow – der Atem führt und unterstützt fließende Yogasequenzen
YOGAMOUR Video-Podcast
99% Praxis, 1% Theorie... 100% Freude!
Alle 4 Wochen neu!
Yogamour for Yogalovers
26 Mandala Flow – fließende Yogasequenzen zum Mitüben.
YOGAMOUR übt mit euch fließende Yogasequenzen zum warm, ruhig und zufrieden werden.
25 We love bakāsana ♥ – vom Adler in die Krähe.
Nach den Folgen 1, 17 und 23 bekommt ihr auch in YOGAMOUR # 25 Inspiration zum kraftvollen Krähenüben!
24 YOGAMOUR Mélange 1 – noch mehr Yoga zum Mitmachen
YOGAMOUR Mélange 1 ist eine Folge, die auf sanfte Art Vieles beinhaltet, was ihr schon in den vorherigen Folgen gelernt habt: Sonnengrüße, Krieger im Fluss üben, strecken, spielerisch drehen, kräftigen, fliegen, atmen, ruhen, meditieren
Aktuelle Yogamour Videos
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vom 10.1.2012
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